خرید آنلاین (اینترنتی) بادمجان ممتاز

بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال وجود دارد و بر خلاف تصوراتی که آن را بی خاصیت می داند سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. بادمجان خواص دارویی فراوانی دارد. بادمجان منبع غنی فسفر، ناسونین، فولات، ویتامین های B، کلسیم، پتاسیم، ویتامین A و بتا، کربوهیدرات، آهن، فیبر و ویتامین C است. و یک منبع ضد ویروسی مفید است.

خواص و فواید بادمجان

بیوفلاونوئید و ویتامین K موجود در بادمجان می توانند به محدود کردن تشکیل لخته خون و تقویت مویرگ ها کمک کند.بادمجان حاوی سطوح بالایی از کلسیم، آهن و مواد معدنی دیگر است که برای اطمینان از رشد بدن بسیار ضروری هستند. فیبر محلول در بادمجان می تواند از سیستم گوارشی خیلی حمایت کند و با جلوگیری از یبوست، می تواند شکم را سالم نگه دارد.بادمجان می تواند به افزایش رشد مو و افزایش سلامت کلی مو کمک کند. ویتامین و مواد معدنی موجود در بادمجان که پوست شما را تغذیه می کنند، به تغذیه سالم کمک می کند.کسانی که از دیابت نوع 2 رنج می برند، باید بادمجان را به علت اینکه ، منبع عالی فیبر و کربوهیدرات قابل حل است که می تواند جذب گلوکز را محدود کند، در وعده های روزانه خود اضافه کنند.بادمجان یک بازدارنده پروتئاز بسیار بالایی است - که می تواند به مقدار زیادی در خنثی سازی سلول های سرطانی کمک کند.به علت وجود مس و ویتامین کا ، مصرف بادمجان به استخوان های محکم کمک می کند و از پوکی استخوان جلوگیر می نماید.مواد مغذی در بادمجان نظیر منیزیم، ویتامین B6، ویتامین B3، پتاسیم، اسید فولیک، و به جلوگیری از حمله قلبی و سکته کمک می کنند.پوست بادمجان مقادیر بالایی از آنتوسینین دارد. این آنتی اکسیدان ها می تواند به عنوان عوامل ضد چروک به طور موثر عمل کند.