خرید مغز تخمه کدو

مغز تخمه کدو خام  به خاطر وجود مواد مغذی از قبیل مواد معدنی ، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها خواص خیلی مفیدی برای سلامتی دارند.

مغز تخمه کدو ضد سرطان می باشد و مصرف آن برای جلوگیری از بروز انواع سرطان ها توصیه می شود.

خواص تخمه کدو تنبل برای سلامتی ما خیلی مفید است که در زیر به چند مورد آن اشاره می کنیم.

 از نظر آنتی اکسیدان ها زیاد است

 تخمه کدو تنبل پر از آنتی اکسیدان است که ممکن است به محافظت در برابر بیماری و کاهش التهاب کمک کند.

 با کاهش خطر برخی از سرطان ها همراه است

برخی شواهد نشان می دهد که تخم کدو تنبل ممکن است به جلوگیری از انواع خاصی از سرطان کمک کند.

سلامت پروستات و مثانه را بهبود می بخشد

تخمه کدو تنبل ممکن است علائم بزرگ شدن خوش خیم پروستات و مثانه بیش فعال را کاهش دهد.

از نظر منیزیم بسیار زیاد است

تخمه کدو تنبل سرشار از منیزیم است. سطح منیزیم سالم برای فشار خون ، سطح قند خون و همچنین سلامت قلب و استخوان بسیار مهم است.

ممکن است سلامت قلب را بهبود بخشد

مواد مغذی موجود در تخمه کدو تنبل ممکن است با کاهش فشار خون و افزایش کلسترول خوب به سلامت قلب شما کمک کند.

می تواند سطح قند خون را پایین بیاورد

تخم کدو تنبل ممکن است به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. با این حال ، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

دارای فیبر بالا

تخمه کدو تنبل منبع خوبی از فیبر است. رژیم های غذایی پر فیبر با بسیاری از مزایای سلامتی از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، دیابت و چاقی همراه است.

ممکن است کیفیت اسپرم را بهبود بخشد

مقدار زیاد روی تخمه کدو تنبل ممکن است به بهبود کیفیت اسپرم و باروری در مردان کمک کند.

ممکن است به بهبود خواب کمک کند

تخمه کدو تنبل منبع خوبی از تریپتوفان ، روی و منیزیم است - همه اینها به تقویت خواب خوب کمک می کند.

مقاله های زیر را نیز مطالعه نمایید:

11 خاصیت برتر و علمی تخمه کدو تنبل
خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی
آیا تخمه هندوانه برای سلامتی خوب است؟ همه آنچه لازم است بدانید
خواص بی نظیر تخمه آفتابگردان | خواص تخمه آفتابگردان
با 10 خاصیت شگفت انگیز تخمه کدو آشنا شوید| خواص تخم کدو