گیاه خار مریم چیست ؟

خار مریم گیاه گلدار با گل های قرمز مایل به بنفش است ، این گیاه سالیانه رشد می کند و در اقصی نقاط جهان به عنوان داروی گیاهی استفاده می شود.

خواص خار مریم

به علت وجود سلولوئید معروف با نام سیلی مارین ، خار مریم را مشهور به اثرات سم زدایی در کبد کرده است. خار مریم از بیماری هایی مثل سندرم کبد چرب ، یرقان و هپاتیت جلوگیری می کند . ترکیبات آنتی اکسیدانی از قبیل ، اسید های چرب و سیلیمارین در خار مریم ، می تواند در راستای تنظیم مقادیر انسولین و حفظ سطح قند خون حتی برای افراد مبتلا به دیابت مناسب باشد. 

خار مریم برای قلب نیز مفید است ، علت آن وجود اسیدهای چرب و امگا ۳ در عصاره خار مریم است . امگا ۳ سطح کلسترول را کاهش می دهد بنابراین خطر ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی را کاهش می دهد .

حضورسیلیمارین در خارمریم  توانایی ادراکی را تحریک کرده و مسیرهای عصبی جدیدی باز می کند که به طور موثر ظهور جنون و بیماری آلزایمر را کاهش می دهد 

مقاله های زیر را نیز مطالعه نمایید:

9 گیاه دارویی اعجاب آور و اثبات شده علمی
درمان فشار خون بالا با گیاهان دارویی