خرید اینترنتی پودر نارگیل چرب

پودر نارگیل چرب یک جایگزین منحصر به فرد برای آرد گندم است که در میان علاقه مندان به رژیم های کم کربوهیدرات و کسانی که تحمل گلوتن را ندارند، بسیار محبوب است.

پودر نارگیل مزایای مختلفی دارد که شامل ثبات قند خون ، هضم بهتر غذا ، سلامت قلب و حتی کاهش وزن است.

پودر نارگیل از گوشت خوراکی خشک شده میوه نارگیل تهیه می شود. عطر و طعم سبک و رایحه نارگیل آن را به گزینه ای جالب برای پخت و پز تبدیل می کند. از این پودر می توان برای پخت کیک ، کلوچه یا پنکیک استفاده کرد و علاوه بر بهبود عطر طعم ارزش تغذیه ای آنها را نیز افزایش داد. قیمت پودر نارگیل بر اساس نوع آن و وزن بسته بندی متفاوت است و بازار خرید و فروش پودر نارگیل به دلیل کاربردهای فراوان آن بسیار پر رونق می باشد.

انواع پودر نارگیل

پودر نارگیل به دو شکل چرب و خشک تهیه می شود که هر یک کاربرد خاصی دارد.

پودر نارگیل چرب بیشترین کاربرد را در شیرینی پزی ها و کارگاه های پخت شیرینی نارگیلی دارد و وزن بیشتری نسبت به پودر نارگیل خشک دارد.

پودر نارگیل خشک به دلیل وزن کمتر بیشترین کاربرد را برای تزئین شیرینی ها ، خرما، حلوا و ژله ها داشته و  قیمت آن نیز کمتر است.

ارزش غذایی پودر نارگیل

آرد نارگیل سرشار از مواد مغذی و چربی های مفید و سالم به شرح زیر است:

• کالری: ۱۲۰
• کربوهیدرات: ۱۸ گرم
• شکر: ۶ گرم
• فیبر: ۱۰ گرم
• پروتئین: ۶ گرم
• چربی: ۴ گرم
• آهن: ۲۰٪ ارزش روزانه (DV)

پودر نارگیل علاوه بر اینکه از نظر فیبر بسیار غنی است ، تری گلیسیریدهای با زنجیره متوسط (MCT) و آهن گیاهی را نیز تأمین می کند. MCT نوعی چربی است که مزایای مختلفی از جمله کاهش وزن ، محافظت در برابر باکتریها و ویروس ها ، تقویت سلامت مغز و قلب به آن نسبت داده می شود.

خواص پودر نارگیل

• به کنترل سطح قند خون کمک می کند
• به علت فیبر بالای آرد نارگیل ، به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می کند
• تحقیقات نشان می دهد که پودر نارگیل که به کاهش کلسترول کل و بد و تری گلیسرید خون کمک می کند  ،در نتیجه به بهبود سلامت قلب نیز کمک می کند
• به علت فیبر و پروتئین که در کاهش گرسنگی و اشتها نقش دارند، به کاهش وزن کمک می کند
•  تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهد که اسید لوریک و مونولارین موجود در پودر نارگیل ممکن است ویروس ها ، باکتری ها و قارچ های مضر را از بین ببرد.

محصولات قنادی در فروشگاه اینترنتی اوناتس : 

آرد شیرینی  ، وانیل شکری  ، کنجد با پوست خام   ، کنجد خام   ، کنجد شور  ، آرد نخود  ،نشاسته  ، پودر کاکائو  ،پودر نسکافه ، پودر قهوه  ، پودر نارگیل

مقاله های زیر را نیز مطالعه نمایید:

11 مزیت سلامتی و تغذیه پودر کاکائو
5 خاصیت چشمگیر نارگیل